Leïla - Diététicienne
Nutrition fonctionnelle et épanouissement alimentaire
ACCOMPAGNEMENTS
La santé dans l'assiette...et sous le nombril !
Diététicienne diplômée et spécialiste du santé du microbiote & alimentation consciente, je vous accompagne en cabinet à Ciboure ou à distance en visio
Adultes
&
Enfants
Nutrition Fonctionnelle & Santé Digestive
Troubles digestifs, ballonnements, SII, SIBO, ou encore problèmes de peau, maladie chronique, troubles féminins, bilan sanguin déséquilibré,... vous ne trouvez ni causes, ni solutions à vos maux.
Et si nous prenions soin de votre santé intestinale ?
L'objectif : comprendre les causes profondes de vos déséquilibres, optimiser votre santé digestive et soutenir votre microbiote pour retrouver énergie, équilibre et plaisir alimentaire.
Reconnectez-vous aux besoins de votre corps pour une santé durable et sereine, sans régime restrictif
Le massage viscéral Chi Nei Tsang est d'une grande aide pour détoxifier, stimuler le système digestif mais également libérer toutes les émotions cristalisées.
Perte de poids
Lorsque l’on souhaite perdre du poids, les régimes restrictifs sont souvent la première chose à laquelle on pense. C’est aussi le plus rapide...à court terme.
Pourtant, cette solution n’est pas sans conséquences. Ces régimes ont contre productifs et mauvais pour la santé (tant physique que mentale).
Mon approche est axée sur la reconnexion au corps, pour vous aider à écouter vos sensations de faim, de satiété et de plaisir. Ensemble, nous travaillons à libérer votre relation avec la nourriture, en intégrant des habitudes durables qui soutiennent votre bien-être et votre équilibre, pour une perte de poids naturelle et respectueuse de vos besoins.
Pas de balance, pas de trame alimentaire, pas de restrictions ni d'interdits.
Je vous rends acteur de votre alimentation grâce à l'alimentation intuitive.
Pédiatrie
Alimentation lactée et allaitement, RGO, problèmes digestifs,...
Difficultés de comportement alimentaire, troubles de l'oralité, problème de poids
Formée en allaitement et en alimentation pédiatrique, je peux vous accompagner dans les difficultés rencontrées avec votre enfant, avec la même approche décrite plus haut (nutrition fonctionnelle, pas de régime restrictif,...).